Несколько советов, которые помогут избавиться от прыщей

Прыщи - неприятность, которая раздражает многих, они портят внешность, становятся причиной комплексов и даже насмешек. Все, у кого появляются прыщи, мечтают от них избавиться, чтоб стать привлекательней и красивее. Ниже мы попробуем объяснить, как избавиться от прыщей безболезненно и быстро.

Прежде чем начинать бороться с прыщами следует разобраться, какую форму носят у вас эти высыпания. Если это для вас постоянная проблема, кожа болит, прыщи занимают большую площадь, не проходят и постоянно появляются, лучше перед началом борьбы с высыпаниями посетить врача. Возможно, это не простые прыщи, а заболевание под названием "акне". Это довольно серьезная болезнь, во время которой воспаляются сальные железы. Акне может пройти только после прохождения определенного курса лечения. 

Если диагноз акне вам не поставлен, то чтоб избавиться от прыщей, необходимо научиться грамотно ухаживать за кожей. Тут особых премудростей не требуется. Следует просто придерживаться основных принципов ухода, а именно кожу нужно правильно очищать, питать и увлажнять. 

Многие для избавления от прыщей советуют часто и многократно умываться. Увы, это абсолютно непрофессиональный подход и он совершенно не поможет в деле избавления от высыпаний. Поскольку прыщи появляются в результате чрезмерной выработки кожных жиров сальными железами, а, как известно, эти жиры призваны увлажнять и защищать кожу. Постоянно смывая этот естественный слой, мы лишаемся его защиты, что заставляет железы вновь начинать работать и увеличивать объем производимого жира. А это приводит к увеличению количества прыщей. Поэтому достаточно умываться не более трех раз в день, причем при умывании следует использовать специальные очистительные средства. 

Также не эффективно против прыщей действует пилинг, который раздражая воспаленную кожу, только усложняет процесс избавления от прыщей. Мало того, часто после пилинга возникают новые высыпания. 

Кстати, каждый, кто решил избавиться от прыщей должен пересмотреть свое питание, из которого следует исключитьчипсы, кофе, еду быстрого приготовления, лимонады, колы и так далее. В рацион нужно обязательно ввести овощи, фрукты, различные каши, зелень, сою, зеленый чай и прочие полезные продукты. Изменение привычек питания не только посодействует в избавлении от прыщей, но и позволит вам приобрести стройную фигуру.

Статья подготовлена http://www.linline-clinic.ru

Дополнительные материалы:
Технологии фраксель