Причины хронической венозной недостаточности и варикозной болезни

Одним из факторов, способствующих развитию варикозной болезни, принято считать наследственность. Точнее, наследственную предрасположенность соединительной ткани к перерастяжению. Если вы знаете, что ваши кровные родственники имеют расширенные вены, варикозные узлы или даже небольшие сосудистые сеточки на ногах, есть смысл заняться профилактикой венозной недостаточности. Особенно если в вашей жизни присутствуют и другие провоцирующие факторы. К ним относятся следующие.

• Избыточный вес, тяжелая физическая нагрузка. Сдавление нижней полой вены в области малого таза препятствует полноценному венозному оттоку – кровь скапливается в нижних конечностях, просветы сосудов расширяются, клапаны смыкаются недостаточно, и возникает застой. Через определенное время растянутые от неестественной нагрузки стенки сосудов утрачивают эластичность – они становятся видны невооруженным глазом, иногда «выпирают» венозные узлы. К такой же ситуации может привести продолжительный (несколько месяцев) изнуряющий кашель аллергического или инфекционного характера.
• Статичное положение на протяжении большого временного отрезка: на работе приходится все время стоять или сидеть. Дело в том, что в процессе ходьбы мышцы голени сдавливают глубокие вены, благодаря чему происходит полноценное проталкивание крови по сосудам по направлению от ступней к сердцу. Разумеется, при отсутствии движения нормальный отток затруднен.
• Высокие каблуки. Ношение анатомически неправильной обуви не позволяет стопе выполнять амортизационную функцию в полной мере, затрудняет работу мышц голени и бедра (см. п. 2). Такая же проблема существует, если у человека диагностировано плоскостопие. Очень многие люди с плоскостопием впоследствии страдают от венозной недостаточности и отеков.

В числе других причин, которые могут подтолкнуть к нерадостному диагнозу, отмечают беременность, частое поднятие тяжестей, прием гормональных препаратов, ослабляющих соединительную ткань и т.д.

В качестве средств эффективной профилактики можно рекомендовать компрессионный (противоварикозный) трикотаж нулевого и первого классов компрессии, подобранный строго по размеру, ортопедические стельки на каркасной основе с выраженным продольным и поперечным супинатором, чередование сидения/стояния и ходьбы, здоровый образ жизни и умеренную физическую нагрузку для нормализации массы тела.